曼谷 人妖 高效背书秩序 （1）：你背1小时＞别东说念主8小时

保举阅读：曼谷 人妖

学法带领（1）：如何利用错题本进步收成？

学法带领（2）：如何绝抵消亡错题（“五步灭错法”）？

女同调教

学法带领（3）：刷题是进步收成的有用阶梯

学法带领（4）：宇宙公认的最高效学习法

高效学法（5）：学生掌持高效学习的“五大秩序”，8小时千里浸式学习＞24小时传统勤勉

背书，手脚学习进程中的一个病笃关节，关于很多学习者而言如实是一项挑战。传统的机械纪念常常服从低下，且容易淡忘。为了克服这一繁难，进步背书服从，底下将提神默契六种无痛背书道，匡助你背得快、谨记牢，并附上背书模板的示例。

图片曼谷 人妖曼谷 人妖

1️⃣ 复述法旨趣：复述法基于艾宾浩斯淡忘弧线的旨趣，即在纪念后的短时天职淡忘速率最快，随后徐徐放慢。通过不断复述，不错加深纪念印迹，减少淡忘。要领：初度阅读：仔细阅读并连气儿要背诵的本色。复述本色：合上册本或尊府，尝试用我方的话复述刚刚阅读的本色。查抄遗漏：再次掀开册本，对照原文，查抄复述中的遗漏或诞妄。屡次复述：访佛上述进程，直到或者准确、完好地复述本色。

图片

2️⃣ A4纸查抄法旨趣：利用A4纸手脚扶助器用，通过守秘和回忆的神情历练纪念服从。要领：准备A4纸：将A4纸对折，一半用于记载环节词或问题，另一半空缺。记载环节词：在A4纸的一侧写下要背诵本色的环节词或问题。守秘回忆：用另一张纸或手掌守秘住环节词对应的本色，尝试回忆并填写在空缺处。查对谜底：查对回忆的本色与原文是否一致，关于诞妄或遗漏的部分进行记号并加强纪念。模板：左侧：环节词/问题右侧：回忆本色（空缺处填写）

图片

3️⃣ 填词纪念法旨趣：通过填空的神情，让大脑在纪念进程中愈加主动地参与，从而加深纪念。要领：创建填空：将要背诵的本色中的环节词或短语挖空，变成填空题。尝试填空：字据高下文和纪念，尝试填写挖空的部分。查对谜底：查对填写的谜底与原文是否一致，关于诞妄的部分进行修正并加强纪念。模板：原文：（环节词）是（态状/界说）。填空：尝试填写环节词和态状/界说。

图片

4️⃣ 灌音纪念法旨趣：通过听觉刺激，增强纪念服从。同期，灌音不错遍地随时播放，浅薄温习。要领：录制本色：将要背诵的本色用灌音拓荒录制下来。反复凝听：在安闲时分反复凝听灌音，加深纪念。跟读训练：在凝听的同期，尝试跟读，增强白话抒发和纪念服从。

图片

5️⃣ 就寝背书道旨趣：就寝有助于沉稳纪念，将白日学习的本色在就寝中进行整理和沉稳。要领：睡前温习：在睡前的一段时天职，对要背诵的本色进行温习。保证就寝：确保有填塞的就寝时分，让大脑获取充分休息。醒往复来：醒来后，立即回来昨晚温习的本色，以沉稳纪念。

图片

6️⃣ 四色右脑纪念法旨趣：日本畅销书作者、心情盘问师石井贵士在作品《一分钟超强纪念力》中，分析了蓝、绿、红、黑四色对匡助纪念的表面与逻辑。右脑被称为"图像脑"，其对图像的纪念智商是左脑的几万倍。不同情态或者引发右脑的纪念力，匡助咱们快速区别不同条记本色，了了直不雅。蓝色：用来纪念莫得掌持、还需要纪念的本色玄色：用来作念题和记载不需要纪念的学问点绿色：用来记载我方存在的问题和照看有筹算不错用来写错因、谜底、各式反念念．红色：用来纠错和改良。

图片

总之，通过应用上述无痛背书道，你不错愈加高效地背诵和纪念学问，进步学习服从。同期，连合个东说念主学习民俗和偏好，不错活泼调治这些秩序的应用神情，以达到最好的学习服从。

图片

图片

图片

图片

图片

本站仅提供存储事业，扫数本色均由用户发布，如发现存害或侵权本色，请点击举报。